Երբ տեսնում եք, որ ձեր երեխան բախվում է քնի հետ կապված խնդիրներին և անդադար անհանգստությանը, բնական է, որ շատ ու ցածր միջոցներ փնտրեք, որը կօգնի նրան թեթևանալ: Հանգիստը ձեր փոքրիկի օրվա կարևոր մասն է, և երբ նա չի բավարարում այն, ամբողջ ընտանիքը հակված է տառապելու:
Թեև կան քնի աջակցության բազմաթիվ ապրանքներ, որոնք ուղղված են երեխաներին օգնելու համար հանգիստ նիրհել, այն մարդը, ով ավելի ու ավելի ձգողականություն է ձեռք բերում, սիրելին է:կշռված վերմակ. Շատ ծնողներ երդվում են իրենց երեխաների մեջ հանգստություն խթանելու ունակությամբ, անկախ նրանից, թե արդյոք դրանք օգտագործվում են քնելուց առաջ: Բայց որպեսզի երեխաները հասնեն այս հանգստացնող փորձին, ծնողները պետք է ընտրեն համապատասխան չափի վերմակ իրենց երեխայի համար:
Որքա՞ն ծանր պետք է լինի ծանրաբեռնված վերմակը երեխայի համար:
Երբ գնումներ կատարեք աերեխայի ծանրաբեռնված վերմակ, բոլոր ծնողների առաջին հարցերից մեկն է՝ «Որքա՞ն ծանր պետք է լինի իմ երեխայի ծանրաբեռնված վերմակը»: Երեխաների համար կշռված վերմակները գալիս են տարբեր քաշի և չափսերի, որոնց մեծ մասը ընկնում է չորսից մինչև 15 ֆունտ ստեռլինգ միջև: Այս ծածկոցները սովորաբար լցոնված են ապակե ուլունքներով կամ պլաստիկ պոլիգրանդներով՝ վերմակին լրացուցիչ ծանրություն հաղորդելու համար, ինչը թույլ է տալիս նմանակել գրկված լինելու զգացողությունը:
Որպես ընդհանուր կանոն, ծնողները պետք է ընտրեն կշռված վերմակ, որը կազմում է իրենց երեխայի մարմնի քաշի մոտավորապես 10 տոկոսը: Օրինակ, եթե ձեր երեխան կշռում է 50 ֆունտ, դուք կցանկանաք ընտրել հինգ ֆունտ կամ պակաս կշռող վերմակ: Այս քաշի միջակայքը համարվում է իդեալական, քանի որ այն ապահովում է բավականաչափ քաշ՝ ձեր երեխայի նյարդային համակարգը հանգստացնելու համար՝ առանց կլաուստրոֆոբիայի կամ անհարմար կծկվածության զգացում առաջացնելու:
Բացի այդ, համոզվեք, որ ուշադրություն դարձնեք արտադրողի տարիքային սահմանափակումներին: Ծանրած վերմակները հարմար չեն փոքր երեխաների և նորածինների համար, քանի որ լցնող նյութը կարող է ընկնել և դառնալ խեղդվելու վտանգ:
Երեխաների համար ծանրաբեռնված վերմակների առավելությունները
1. Վերափոխեք ձեր երեխաների քունը- Ձեր երեխան գիշերը շուռ է գալիս: Մինչդեռ դրա ազդեցության վերաբերյալ ուսումնասիրություններըծանրաբեռնված վերմակներերեխաների վրա քիչ են, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ծանրաբեռնված վերմակները կարող են բարելավել քնի որակը՝ օգնելով օգտվողին ավելի արագ քնել և նվազեցնել գիշերվա ընթացքում անհանգստությունը:
2. Հեշտացնել անհանգստության ախտանիշները – Երեխաները անձեռնմխելի չեն սթրեսից և անհանգստությունից: Ըստ Child Mind Institute-ի՝ անհանգստությունն ինչ-որ պահի ազդում է երեխաների մինչև 30 տոկոսի վրա: Հայտնի է, որ ծանրաբեռնված վերմակներն ապահովում են հանգստացնող ազդեցություն, որը կարող է օգնել թեթևացնել ձեր երեխայի անհանգստության ախտանիշները:
3. Նվազեցրեք գիշերային վախերը- Շատ երեխաներ վախենում են մթությունից և գիշերը քնելուց: Եթե միայնակ գիշերային լույսը չի օգնում, փորձեք ծանրաբեռնված վերմակ: Ջերմ գրկախառնությունը ընդօրինակելու ունակության շնորհիվ՝ ծանրաբեռնված վերմակները կարող են օգնել հանգստացնել և մխիթարել ձեր երեխային գիշերը, նվազեցնելով նրա անկողնում հայտնվելու հավանականությունը:
4. Կարող է օգնել նվազեցնել հալոցքի հաճախականությունը–Կշռված վերմակներվաղուց արդեն տարածված հանգստացնող ռազմավարություն է եղել երեխաների հալոցքը նվազեցնելու համար, հատկապես՝ աուտիզմի սպեկտրում գտնվող երեխաների մոտ: Նշվում է, որ վերմակի քաշը տրամադրում է պրոպրիոսեպտիկ ներածություն՝ օգնելով նրանց կարգավորել իրենց հուզական և վարքային արձագանքները զգայական գերբեռնվածության նկատմամբ:
Ինչ փնտրել երեխաների համար ծանրաբեռնված վերմակում
Ձեր երեխայի քաշը կլինի ամենակարևոր որոշիչ գործոնը նրա համար լավագույն կշռված վերմակն ընտրելու հարցում: Բայց կան մի քանի այլ բաներ, որոնք դուք պետք է հիշեք ձեր երեխայի համար ծանրաբեռնված վերմակ գնելիս:
Նյութ. Կարևոր է հիշել, որ երեխաները ավելի փափուկ և զգայուն մաշկ ունեն, քան մեծահասակները: Արդյունքում, դուք կցանկանաք ընտրել կշռված վերմակ՝ պատրաստված բարձրորակ գործվածքներից, որոնք լավ են զգում ձեր երեխայի մաշկին: Միկրոֆիբրը, բամբակը և ֆլանելը երեխաների համար հարմար տարբերակներ են:
Շնչառություն. Եթե ձեր երեխան տաք է քնում կամ ապրում է անտանելի շոգ ամառներով տարածաշրջանում, մտածեք սառեցնող կշռված վերմակի մասին: Ջերմաստիճանը կարգավորող այս վերմակները հաճախ պատրաստվում են խոնավությունը մաքրող գործվածքներից, որոնք ձեր երեխային սառը և հարմարավետ են պահում ավելի տաք կլիմայական պայմաններում:
Լվացքի հեշտություն. Նախքան ձեր երեխայի համար գնումներ կատարելը, դուք կցանկանաք իմանալ և սովորել, թե ինչպես լվանալ ծանրաբեռնված վերմակը: Բարեբախտաբար, շատ ծանրաբեռնված վերմակներ այժմ գալիս են մեքենայով լվացվող ծածկով, ինչը արտահոսքերն ու բծերը դարձնում է բացարձակ քամի:
Հրապարակման ժամանակը՝ Դեկտեմբեր-30-2022